腰椎膨出打羽毛球好吗，腰椎间盘突出可以打羽毛球

腰椎间盘突出症可以打羽毛球吗

腰间盘突出症不建议打羽毛球，有时候活动不好会加重病情的，但是可以用别的方法进行代替的，譬如疾走，骑自行车等。腰椎间盘突出症是临床常见疾患之一，主要是因腰椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出而刺激或压迫脊神经根、马。

1、腰椎间盘突出可以打羽毛球吗

回答：腰椎间盘突出不建议打羽毛球。 有腰椎间盘突出的病人,不建议做剧烈运动,如爬山,打篮球、羽毛球,瑜伽,骑车,游泳等。以上剧烈运动还是不做为好。 颈(腰)椎间盘突出是一个顽固的疾病,想要彻底根治是不可能的。即使是。

2、腰椎间盘突出症可以打羽毛球吗

回答：腰椎间盘突出症能打羽毛球。腰椎间盘突出是腰椎的退行性病变,这个病变常见于长期站立或者是长期坐着,或者是反复屈伸腰部的人,另外则常见于长期负重,像挑重物和提重物的人,特别是在搬重物的时候,不注意方法的人,容易出。

3、腰椎间盘突出可以打羽毛球吗

腰椎间盘突出症不宜大运动量活动。羽毛球运动对腰腹运动和力量要求比较高。在发病期间不能打羽毛球，同时不发病期间也不推荐打羽毛球。具体能做什么运动，请咨询主治医师。

4、腰椎间盘突出可以打羽毛球吗

回答：腰椎间盘突出不可以打羽毛球。腰椎间盘突出症是因为腰椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

5、腰间盘突出可以打羽毛球吗

会加重病情。羽毛球头顶球，以及前场救球，包括杀球，都是挺伤腰的。如果突出不是很严重，完全可以打羽毛球，但一样要注意腰部的防护，过分的动作少做。平时多做飞燕式，加强腰背肌的能力，这样也可以减少腰疼的发作机会。

6、腰椎间盘突出可以打羽毛球么

不建议的，羽毛球队腰部锻炼强度有点大，建议你还是做一些温和锻炼，如练习倒走，或者使用负跟鞋矫正姿势，合理的姿势可以减轻腰椎压力缓解症状，相关知识已经入编大学教材，成为医学教科书内容，是国家显著的科技进步，有替代倒。

7、腰椎间盘突出症能打羽毛球吗

回答：腰椎间盘突出症能打羽毛球的。如果病情不太重的话,可以的,但最好还是跑步的。跑步时,要穿弹性好的鞋子并注意落地姿势减轻振动对腰椎产生的压力;中间可以穿插倒走(场地允许时),若上班要提前出发,不要赶得太紧。

8、腰椎间盘突出可以打羽毛球吗

回答：腰椎间盘突出可以打羽毛球的。平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练,增加脊柱。

9、腰突能打羽毛球吗

羽毛球运动对腰非常有好处，但是有腰突时，先要进行一段时间（约两周）的仰卧起坐来加强腰部肌肉的支撑力，待腰突症状缓解以后，再适当打打羽毛球，然后坚持仰卧起坐锻炼与羽毛球运动同步，对腰部都有相辅相成的治疗作用。