编辑:原创2025-03-05 03:39:01浏览量:20147
不建议打,打也可以,就打和平球吧 打羽毛球需要跑来跑去,不建议剧烈运动。不过也要看你自己身体的恢复怎么样的 。
最好不要,伤筋动骨一百天,要想实际养好还得要半年时间,羽毛球对脚的压力还是比较大的,剧烈运动的话,对脚踝的恢复不利。
网友分享:不行的,因为刚愈合,要多休息,别做太剧烈的运动,不然会留下后遗症的。
可以的,但日常还是要注意保养,避免运动时间过长和运动量过大,太剧烈的运动也少做,不然阴雨天会有肿痛等后遗症 。
不做手术的话,没问题,完全可以。
最好介意不要打,因为打羽毛球对全身的协调性挺强的,而且你受伤的是脚踝,要注意点啦 。
一般左脚跖骨骨折都要休息一个月以上才能打球,具体还是看你恢复的怎么样,如果能够正常走跑路不疼了的话,然后再休息一两个星期在打,不然打羽毛球属于高强度动作容易旧伤复燃。
骨折的话不建议休息好后再接着打球,我本身也是打球的,打球对关节磨损最为严重,如果你真的非常喜欢打球的话建议3个月以后再试着打球,并且不要太剧烈,慢慢回复,祝你早日康复 。
可以,但要付出代价 。
如果复查痊愈后是可以的,但是尽量避免剧烈的运动,希望可以帮到你。
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