脚打篮球扭肿了怎么办用什么药，打篮球扭到脚肿了怎么快速好

打篮球崴脚了怎么快速恢复?打篮球脚崴了肿了怎么办

?贴膏药：打篮球后48小时，可以在肿痛的部位贴一些活血化瘀止痛膏药，有助于缓解疼痛。 需要特别注意的是，当脚刚刚肿胀时，不能使用石膏。? ，会加重疼痛。?9. 休养：在脚踝好转之前不要再去打篮。

1、打篮球脚踝扭伤肿了怎么办

脚踝扭伤后在肿痛部位贴上活血化瘀、缓解疼痛膏药，能帮助减轻疼痛。但是注意不要在扭伤后立即贴膏药，那样会加重肿痛的情况，至少要在扭伤后24小时后才能贴。修养恢复 打篮球脚踝扭伤后的静养恢复是比较重要的，千万不要在扭伤。

2、打球脚踝崴了肿了怎么办?应该怎么处理

第一、使用拐杖进行有限的负重活动，局部间断性冰敷治疗，每日6-8次，每次30分钟。患者持续性抬高，远离心脏平面，可以大大减轻肿胀、缓解疼痛症状，采用弹力绷带加压包扎，可以预防肿胀加重；第二、当脚柔韧性显著恢复后，开始。

3、打篮球脚踝扭伤怎么办

打篮球脚踝扭伤怎么办1 轻度脚踝扭伤处理 先忍着疼痛，以脚尖为支点，沿着顺时针的方向轻轻地扭动脚踝，如果疼痛还能继续忍受，在周围走动一下，稍加活动，然后等疼痛感减轻后，再到附近的药店购买药膏贴敷或者用药酒涂抹。

4、打篮球把脚扭了、结果肿了个大包、该怎么办

拍X光片，然后根据医生的指示擦药。我以前经常扭伤，可能因为准备活动没做好，就拼得太猛，现在不会了，一扭伤就用扶他林涂擦，每天坚持，可能会很疼，但越疼代表效果好，个人恢复相当不错，但不可操之过急。

5、打篮球的时候、脚扭到,肿了。怎么办啊!

1.刚崴脚不能用药也不能热敷，必须要用冰块冷敷，应为崴脚就是把毛细血管给涨破了，你在用热敷会加快肿胀程度的，要是崴脚后立刻用冰敷一般不会肿的太大。没有条件的话可以用凉冲充20~30分钟，然后就休息一天。2.等到。

6、打篮球脚踝扭了半边脚腕都肿了,有什么办法快速消肿

首先用冰水及时地冲扭伤的地方，然后将鞋带系紧。其次，扭伤的第一天晚上把腿翘高了睡觉，避免血液留在踝关节就会肿的更高。如果方便当时就应该去敷消肿的药，就可以消肿。还可以用醋泡《消炎用》记得还要按摩哦 。

7、打球扭伤脚后什么方法或药物可以快速消肿

我也是篮球狂热分子，我的经验是如果当时扭伤脚后，马上用凉水冲洗，或者用凉水泡，最好是用冰块冷敷。目的是减轻疼痛，阻止毛细血管膨胀，延缓肿胀。等到脚不再肿痛的时候再用热敷的方法让已经肿胀的毛细血管慢慢散去！这就是。

8、我打球左脚扭了一个礼拜了现在脚肿了用什么药可以治好

我建议你先去医院检查以下是否属于软骨组织损伤，一个礼拜后脚肿了，这个有的不太正常。一般情况下是扭伤第二天脚会肿起，这时候用云南白药、跌打丸、活血止痛散都可以。

9、打篮球脚踝扭伤肿了怎么办

打球前热身一定要热开，只有关节活动开了，才能加大关节和韧带活动范围，减少受伤的几率。选择专业的篮球鞋，专业的篮球鞋可以保护脚踝，还能减震减少伤害。穿吸汗性好的棉质袜子，最好能把脚踝包上，防止因为脚。