为什么打篮球姿势好丑，突然发现自己打篮球动作丑

打篮球动作丑的原因

基本功不扎实，投篮的动作，运球的动作，上篮的动作都要不断的练习，练的越熟练动作就越舒展，就越好看。

1、中国人打篮球的姿势为什么那么不协调那么丑

因为亚洲人，普遍个子矮，体重轻，坐高宽度大等原因，所以打篮球技术天生差一点。但在体操，跳水，羽毛球，乒乓球等项目上优势明显。而白种人天生力气大，在田径，球类和投掷上占据天然优势。补充，黑人脂肪较少，四肢较长。

2、突然发现自己打篮球动作丑

作为业余爱好者，因为你的训练量有限，肌肉记忆力有限，所以，如果发现自己打球的动作丑，或者通过观看视频发现自己打球的动作不正规，完全有条件纠正的。网络时代，篮球基功视频非常丰富，根据自己身体条件，选择适合的姿势。调整。

3、打篮球两年了为什么看自己打球太难看

网友分享：你好，没有谁一开始就是美观的，况且你才打了两年球。我打球的前三年投篮都是从肚子推出去，后来才慢慢的改为聚到头顶，之后又不断地练习、改进，建议你多看一些自己喜欢的球星的视频，一个动作一个动作的学、练，我之前。

4、打篮球时候动作不好看,怎么办

动作不协调分偏软和偏硬，如果你身体偏软的话很多快速启动或强打的技术就较难用出，多进行快速的力量训练，像举杠玲水桶这样的…注意是快速的不是慢的，慢的是增加肌肉体积力量的，快速力量训练能让你的身子结实起来到。

5、为什么打篮球时同学说我姿势难看(不是动作做错的难看)

基本功不够扎实，如果做流畅了自然就美观了，其实姿势丑主要是指运球和上篮，平时做这些动作的时候用手机拍下来，自己看哪里不好看，然后慢慢改正 。

6、打篮球动作难看怎么办

网友分享：身体偏硬的话多进行身体协调训练，主要是拉韧带…身体柔韧性提高就能做一些类似滞空躲闪这样的高难度动作…还有就是多看看科比视频，他打球动作是公认的最好看的！多练练吧祝你进步！希望对你有帮助～。

7、我打球动作很丑.身高一米八六.体重才六十二.这和我高高瘦瘦有关吗.有

动作丑的原因在于基本功未练扎实，就开始练高难度的动作了。这样的话动作就会变形，比较难看。建议你耐心地从基本功抓起，先做一些简单的运球变向，三步上篮，传球动作，等到基本功扎实了，可以试着练跳投，转身，拉杆等等。

8、一个动作很漂亮,另一个动作却特别丑,打篮球姿势好看的条件是

习惯不同，身体协调性好的人做出的动作就看着舒服，或者故意耍帅的人。就像我能通过一个人打台球的姿势大致判断一个人台球的水平。动作好的那个人应该比不好看的那人进步的快。特别丑的要不然付出更多的努力，要不然改变。

9、打篮球、踢足球时动作难看,是腰腹肌力量不够,还是怎么回事

是柔润性和协调性不好，做动作就会显得很硬很不自然。跟力量和技术没有关系。柔润行的训练主要平时多拉拉韧带，下腰，压腿，踢腿，撇差。协调性的训练可以多做操，有很多体操是专门锻炼协调性的，在这里不好用语言叙述，你。